Meine Angebote im Überblick
Einführung:
- Die folgenden Angebote stellen die verschiedenen Möglichkeiten zur Bestimmung und Anwendung des persönlichen Grundtones und der Integration des Grundtones in den Alltag Ihres Lebens dar. Sie können jeweils nach der Messung Ihres Tones genutzt und gebucht werden.
- Darin begleite, berate und unterstütze ich Sie gerne nach einer Grundtonbestimmung oder bei spontanem Bedarf auch im Rahmen von Einzelstunden.
- Zusätzlich kann eine Stimmgabel, gestimmt auf Ihren persönlichen Grundton über mich erworben werden. Sie ist erfahrungsgemäß eine praktische, praxiserprobte und sehr hilfreiche klingende Erinnerungshilfe für unseren gesamten Organismus auf dem Weg zu unserer persönlichen Stimmung und Schwingung.
- Jederzeit biete ich Auffrischungsstunden und Übungen zur Grundtonarbeit in Ihrem persönlichen Grundton an. Diese werden nach Wunsch und Bedarf ergänzt und erweitert durch Rhythmusübungen und mentale Übungen zur Intensivierung der Grundtonarbeit.
- Für jedes Angebot können Sie bei mir auch einen Gutschein bekommen, den Sie selber nutzen oder verschenken können. (Abbildung - Muster)
1) Die Grundtonbestimmung & die Vorbereitung zur Grundtonbestimmung
2) Seminare, Workshops und Vorträge
3) Coaching von Musiker*innen und Musiklehrer*innen
4) Der persönliche Grundton und MBSR (Stressbewältigung durch Achtsamkeit)
5) Persönlicher Grundton, Tinnitus & Hyperakusis
6) Beratung & Supervision für Ensembles, Kollegien, Teams
8) Nada Yoga als Weg in die eigene ganzheitliche Gesundheit
9) Sonologische Analyse und Beratung von Partnerschaft und Familiensystem
10) Sonologische Berufsberatung
1) Die Grundtonbestimmung
Um ihren persönlichen Grundton zu messen und zu finden,
gehe ich mit Ihnen auf folgende Weise vor:
1. Vorbereitung zur Grundtonbestimmung:
Wichtig ist, dass Sie stressfrei zur Grundtonbestimmung kommen. Denn der Prozess der Grundtonbestimmung erfordert einen ausgeruhten und gelassenen Zustand, damit das Ergebnis nicht verfälscht wird. Sie sollten bei der Grundtonbestimmung ganz bei sich sein. Vorab führe ich gerne mit Ihnen ein informierendes Gespräch, entweder vor Ort, per Telefon oder online.
Sie können sich dazu auch als PDF ein Merkblatt zur Vorbereitung für die Bestimmung des persönlichen Grundtones, den Flyer Lux Aurium - Grundtonbestimmung sowie ein Informationsblatt zur Sonologie herunterladen. (rechte Maustaste- »Ziel speichern unter«)
2. Die Messung
Vorab führe ich gerne mit Ihnen ein informierendes Gespräch, entweder vor Ort, per Telefon oder online.
Die Messung umfasst sieben frei gesprochene Sätze in der Muttersprache, die unter vorgegebenen Bedingungen gesprochen werden. Ich notiere die gemessenen Tonhöhen. Als technisches Gerät wird für die Frequenzmessung ein hochdifferenzierter Tuner und/oder die Software »Melodyne« verwendet. Der Tonhöhenverlauf Ihrer Sprechstimme kann den Bereichen der zwölf chromatischen Töne zugeordnet werden
3. Das gemeinsame Gespräch
Um diese zu überprüfen und zu verfeinern, führe ich anschließend mit Ihnen ein umfangreiches Gespräch, in dem ich die Messergebnisse, die Charakteristik der Töne und die Persönlichkeit, die sich mir im gemeinsamen Gespräch bietet, in Beziehung setze. Aus dem Zusammenspiel dieser Komponenten ergibt sich Ihr persönlicher Grundton.
4. Analyse und Praxis ihres persönlichen Grundtones
- Ihr persönlicher Grundton zeigt Ihnen, wo Ihre Fähigkeiten und Stärken liegen. Seine Kenntnis führt Sie zu großer Klarheit und eröffnet neue Handlungsoptionen in Beruf und Privatleben.
- Mit dem persönlichen Grundton bekommen Sie von mir die tonale Persönlichkeitsanalyse und ich zeige Ihnen die entsprechenden Singübungen, erweitert nach Wunsch und Bedarf durch weitere Sequenzen aus Rhythmus, mentalen Übungen und Kombinationen.
- Eine Grundtonbestimmung dauert in der Regel ca. 2 bis 3 Stunden.
- Ein weiteres Treffen nach ca. 2-3 Wochen, persönlich, online oder per Telefon dient zur Vertiefung und zur Klärung offener Fragen. Dieses Treffen ist inbegriffen, aber nicht obligatorisch
5. Ausblick
Nach diesem zweiten Treffen können nach Bedarf weitere Vertiefungsstunden je nach Ihrem Interessengebiet und Wunsch persönlich, per Telefon oder online per Zoom stattfinden. Dazu gibt es weitere Anregungen unter meinen Angeboten .
Weitere Fragen dazu und Informationen können wir gerne in einem persönlichen Gespräch klären, persönlich, am Telefon oder per Zoom.
